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Articles sur Recipes

Crêpes protéinées Boston Creme

Ingrédients : 125 ml de farine d'avoine 1 mesure de protéine en poudre à la vanille 125 ml de lait d'amande à la vanille 1 œuf 1 sachet de...

Livre complet de recettes de biscuits

Sandwich au beurre de cacahuète et chocolat Ingrédients : 1/2 Complete Cookie double chocolat 1 portion (2 cuillères à soupe) de beurre de cacahuète Instructions :...

Trempette protéinée Dunkaroo

INGRÉDIENTS 1 mesure de protéine de lactosérum Corfetti 2 tasses de yaourt grec sans matières grasses 1 tasse de Cool Whip léger Biscuits animaux sans matières...

Gummies de BCAA

Ingrédients : 1 mesure de BCAA de votre choix (Alpha Amino / Cor BCAA) 3 sachets de gélatine Knox 1/2 tasse d'eau chaude Instructions Mélangez l'eau,...

Sucettes protéinées au brownie

LISTE COMPLÈTE DES INGRÉDIENTS : 3/4 tasse d'huile de coco, fondue 1/2 tasse de cassonade 1,5 tasse de NuStevia® Simple Syrup édulcorant liquide 1 cuillère à...

Biscuits Quest Samoa

INGRÉDIENTS – 1 barre Quest noix de cajou et noix de coco – 4 g de préparation pour pouding à la vanille sans sucre – 1/8 de...

Gâteau velours rouge Cellucor

Ingrédients : Sec :50 g de préparation à crêpes complète34 g de poudre protéinée velours rouge1 c. à café de levure chimique3 g de Splenda8 g de préparation pour pouding sans sucre/sans grasHumide :1...

Barres d'avoine aux fraises

Ingrédients : 2 mesures (80g) de flocons d'avoine 1 mesure et demie de protéine en poudre à la vanille 1/4 tasse de stévia ou de l'édulcorant...

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