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Articles sur Recipes
Flocons d'avoine du lendemain façon Chunky Monkey
Ingrédients Portion : 1 portion ½ tasse de flocons d'avoine à l'ancienne ¾ tasse de lait d'amande vanille non sucré 1 cuillère à soupe de graines...
Blizzard protéiné saveur pâte à biscuits
Ingrédients: 30g de noix de cajou crues ⅓ tasse de flocons d'avoine 1 cuillère d'isolat de protéine de lactosérum vanille (ou une poudre de protéine végétalienne)...
La recette du Frotein de Matty Fusaro
Ingrédients : 1 mesure de protéine en poudre 1 banane congelée ou 1 tasse de fruits congelés 1,5 tasse d'eau ou de lait d'amande Une poignée...
Frappé à la pâte à gâteau d'anniversaire protéiné
Ingrédients 1/2 tasse de lait écrémé Fairlife Tasse de café 12g de protéine en poudre saveur gâteau 20g de crème à café Walden Farms International saveur...
Biscuits protéinés Thin Mint
INGRÉDIENTS ¾ tasse de protéines de chocolat à la menthe en poudre 2½ cuillères à soupe de cacao ½ cuillère à café de stévia liquide 1...
Choix des saveurs de gâteaux d'anniversaire
Alors, vous avez envie d'un bon gâteau ce soir ? Voici quelques produits pour satisfaire vos envies de glaçage sans gâcher votre régime ! Barre protéinée...
Mug Cake au Brownie au Chocolat
Ingrédients 1 mesure de protéines en poudre au chocolat 1/4 c. à café de cannelle 1/4 c. à café de levure chimique sans sodium 1/4 tasse...
Pain perdu protéiné fourré au beurre de cacahuète
INGRÉDIENTS 1 mesure de protéine en poudre au chocolat 1 cuillère à soupe de poudre de cacao crue 1/4 tasse de lait d'amande non sucré 4...
Gourmandise de chiot protéinée saveur pâte à gâteau
Ingrédients : 4 tasses de céréales Chex 1/4 tasse de protéine en poudre 1 c. à soupe de farine d'arachide 1 c. à soupe de poudre de cacao non sucrée...
Cheesecake sain aux pommes et crumble
INGRÉDIENTS BASE 1/2 tasse de protéines en poudre à la vanille 1/2 tasse de farine d'amande 1/4 tasse d'huile de coco 1/2 c. à café de...
Mousse protéinée Oréo
Ingrédients : 1/4 tasse de lait d'amande 1/4 tasse de protéine de lactosérum Cookie Stuffed Cookie 1-2 cuillères à café de gomme xanthane 2 biscuits Oreo...
Sélectionnez la crème glacée à la pâte à gâteau protéinée
INGRÉDIENTS : 2 tasses de lait d'amande ou de lait de votre choix 2 mesures de protéine en poudre vanille Select Gourmet de PEScience 1 portion...
