Frappé à la pâte à gâteau d'anniversaire protéiné

Ingrédients

• 1/2 tasse de lait écrémé Fairlife
• Tasse de café
• 12g de protéine en poudre saveur gâteau
• 20g de crème à café Walden Farms International saveur vanille française
• 2g d'extrait de vanille
• 2g de mélange à pouding saveur cheesecake sans sucre/sans gras
• 2g de stévia

Préparation

1. Préparez une tasse de café de votre choix
2. Versez le café dans un bac à glaçons et congelez
3. Une fois congelés, retirez les glaçons et mettez-les dans le mélangeur
4. Ajoutez tous les autres ingrédients et mélangez
5. Garnissez de crème fouettée et de vermicelles, dégustez!

Macros :
111 calories, 10g de glucides, 1,5g de gras, 13g de protéines

Recette par : theflexibledietinglifestyle