Mousse protéinée Oréo
Ingrédients :
- 1/4 tasse de lait d'amande
- 1/4 tasse de protéine de lactosérum Cookie Stuffed Cookie
- 1-2 cuillères à café de gomme xanthane
- 2 biscuits Oreo fins écrasés
Instructions :
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- À l'aide d'un fouet électrique, fouettez le mélange pendant 5 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il prenne du volume.
- Incorporez les biscuits écrasés.
- Dégustez !
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Portion (1)
Portion (1)
Quantité par portion
Calories totales 207
Matières grasses 3,5 g
Glucides 14g
Protéines 27g
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