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Artículos sobre Diet & Nutrition

¡Bocadillos fáciles y cargados de proteínas!

En la universidad siempre estamos ocupados y no tenemos tiempo para preparar comidas gourmet. Vivir en una residencia estudiantil o en un apartamento puede dificultar la...

Debate sobre la alimentación post-entrenamiento

Existen muchos enfoques diferentes para una de las comidas más importantes del día… la comida después de entrenar. Algunos pueden considerar este como el momento de...

Evitando los antojos de medianoche

¿Conoces esa sensación a las 2 de la madrugada cuando llegas a casa después de una noche increíble de fiesta y lo único que quieres es...

HM… ¿Qué? HMB explicado

HMB: Qué es y por qué lo necesitas El mundo de la musculación ha dado un vuelco. Las ganancias han alcanzado un nuevo nivel. Tres letras:...

SEXO y el GIMNASIO

Tengo el presentimiento de que este va a ser mi blog más popular hasta la fecha. Esta semana, voy a canalizar a mi Sue Johanson interior...

La opinión de Brauny: días de trampa

Día de trampa. 2 palabras que simplemente significan mucho para un fanático de la salud como yo. Al igual que cualquiera, soy culpable de un día...

El secreto para los abdominales

¡Hola a todos! Su bloguero favorito está de vuelta. Hoy voy a hablarles de algo muy importante para mí y para la salud de todos. Les...

La VERDADERA, próxima gran novedad

¿Quién está listo para otra prueba? No una de las que encuentras en la escuela, sino la próxima gran novedad en lo que respecta a la...

Suplementación para atletas

Hola a todos: Antes de escribir nada, me gustaría agradecer a los chicos de Campus Protein la oportunidad de escribir este artículo. Me siento honrado de...

De té verde a té para adelgazar

Quiero darle un reconocimiento a mi amigo Mike Yewdell por permitirme ser uno de los primeros en escribir en el blog de Campus Protein. Están haciendo...