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Beneficios de los BCAA
Los aminoácidos de cadena ramificada son los componentes básicos para la síntesis de proteínas y la producción de energía. Los BCAA entran directamente en el torrente...
Donas de eclair de chocolate
Donas - 3/4 taza de harina de trigo integral - 1/2 taza de calabaza o yogur griego- 1 cdta. de polvo para hornear - 1 cda....
Cheesecake de galletas y crema Combat
Ingredientes: 3 oz de tofu suave orgánico 1/2 taza de requesón bajo en grasa 1 cdta de extracto de vainilla 1/2 taza de edulcorante de stevia...
Tortitas de canela de Cellucor
Tortitas de remolino de canela Ingredientes: -1 taza de avena - 1 taza de requesón bajo en grasa -6 huevos -2 medidas de Cellucor Cor-Performance Whey...
NLA for Her con Randi Kennedy
Randi Kennedy Fitness Entrenadora personal certificada por la ISSA Nutricionista deportiva certificada...
Libera tu mejor bombeo
¿Qué es "el Pump" (la congestión)? Seguramente has escuchado a gente hablar de esto en el gimnasio, pero la verdad es que la congestión es mucho...
Disfraces de Halloween para fanáticos del gimnasio
El fanático del gimnasio: La adicta al cardio: La Barbie fitness: El Hulk: Donas y peso muerto: Blancanieves: Robin: StarBUFFs: Cereal Gains: Wolverine: Rosie la remachadora:...
Martes de transformación
Mira cómo estos embajadores de CP lograron transformaciones increíbles... Erica Knight (@ericaleeann_) Saint Leo University Transformación de 1 año Suplementos utilizados: Isatori Bio-Gro Universal Real Gains...
Fiesta con suplementos
FUELED Jungle Juice 1 envase de Fuel Jungle Juice 2 latas de ponche de frutas 4 botellas de jugo de piña 4 galones de jugo...
Gana tus 15 libras... en los bíceps
Ganando esos 15 kilos de primer año... en tus bíceps Mantenerse activo es fácil en la universidad si tomas las decisiones correctas. En lugar de tomar...
Vístete bien, entrena bien
Al hacer ejercicio, tus bíceps y glúteos no deberían ser los únicos accesorios que lleves contigo para impresionar a los demás. Estas nuevas tendencias de moda...
Chicos, Moda y Fitness con Mel Rose
Mel Rose YouTuber y bloguera de NYC @officialmelrose
