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Artículos sobre Recipes
Pastel de taza de coco y vainilla
Ingredientes: -1 medida de proteína en polvo sabor vainilla de su preferencia -1 huevo -2 cucharadas de harina de avena -1/4 de taza de leche de...
Panqueques de canela en espiral
Ingredientes: 80g de mezcla para panqueques extra esponjosos (Extra Fluffy Complete Pancake Mix) 12g de PB2 3g de Splenda 2g de polvo para hornear 8g de...
Mochos de dulce de leche proteicos
INGREDIENTES: 1/2 taza de aceite de coco derretido 4 medidas de proteína en polvo de vainilla o chocolate 5 cucharadas de jarabe de arce puro o...
Pronuts de plátano con chispas de chocolate
DONA 1/2 taza de harina de avena 1/2 taza de proteína en polvo sabor vainilla 1/4 taza de endulzante natural 1/2 taza de plátano muy maduro...
Bolitas proteicas sabor s'mores
Ingredientes: ½ taza de mantequilla de maní natural ¼ taza de miel 1-2 medidas de proteína de suero sabor s'mores ¾ taza de arroz inflado ⅓...
Barritas de arroz inflado con proteína
Barritas de arroz inflado con proteína Ingredientes: 2 medidas de proteína en polvo de vainilla ½ taza de mantequilla de maní ½ taza de miel 4...
Avena proteica tipo banana split
Ingredientes: 1 plátano 1/2 taza de avena ¾ de taza de agua Cerezas 1 medida de proteína en polvo sabor vainilla 1/2 cdta. de vainilla Una...
Pastel de zanahoria con proteína
Ingredientes: 2 huevos grandes 3 claras de huevo grandes 3/4 de taza (170 g) de leche de almendras sabor vainilla sin azúcar 1/2 taza (122 g)...
Budín de pan de banana FlapJacked
INGREDIENTES 1 taza de mezcla FlapJacked de plátano y avellana1/2 taza de agua3 huevos grandes1 plátano grande y maduro1 taza de leche (usamos leche de almendras)2 cucharadas...
Barritas de arroz inflado con proteína y Oreo
Barritas de arroz inflado con proteína y Oreo Ingredientes: 4 tazas de cereal de arroz inflado 2 medidas de proteína en polvo sabor cookies and cream...
Pizookie de proteína
Ingredientes: 1/2 medida de proteína en polvo de vainilla 1 cucharada de harina de avena/coco 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar 1 cucharada de...
Tortitas proteicas de S'mores
Ingredientes: 4 galletas Graham HoneyMaid bajas en grasa (partidas por la mitad) 30g de malvavisco (cortado en trozos) 85g de yogur Carbmaster 8g de mezcla para...
