Importancia de los BCAA

3 min de lectura 1 comentario

Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) suplementarios son un factor clave para desarrollar y mantener la masa muscular durante una sesión intensa de levantamiento de pesas o cardio. Dado que los BCAA se metabolizan en las células musculares, pueden utilizarse de inmediato para favorecer la creación de nuevas proteínas o proteger la masa muscular existente, además de proporcionar energía rápida, en lugar de ser procesados en el hígado. Los suplementos de BCAA pueden mejorar la resistencia durante los ejercicios explosivos y pueden aumentar la conexión mente/músculo. Contienen los tres aminoácidos de cadena ramificada: leucina, isoleucina y valina.

Principales beneficios de los aminoácidos ramificados.

  • Fuerza y potencia.
  • Potencial de desarrollo muscular.
  • Nivel de energía.
  • Preservación del músculo.
  • Ayuda en la pérdida de grasa.

Los BCAA permiten una mayor síntesis de proteínas en el organismo. ¡Esto permite una recuperación muscular máxima = más crecimiento muscular!

La producción de serotonina a menudo aumenta durante el ejercicio, lo que incrementa la "percepción de fatiga". Esto significa que te cansarás más durante el entrenamiento. Los BCAA evitarán que esto ocurra, dándote más energía. ¡Por lo tanto, puedes entrenar más tiempo y levantar más peso!

También se ha demostrado que los BCAA reducen el dolor muscular. DOMS significa dolor muscular de aparición tardía y es el dolor y las molestias que sientes en los músculos al día siguiente. Los BCAA pueden prevenir esto y ayudar a suministrar al cuerpo las materias primas necesarias para iniciar la reconstrucción y la recuperación muscular.

Los mejores productos de BCAA

La fórmula de Alpha Aminos obtuvo un impulso con la adición de HydroMax. Se trata de un glicerol que indica a los músculos que absorban agua. En términos de hidratación, esto permitirá que más nutrientes necesarios entren en el sistema sin dejar el cuerpo deshidratado. Además, también recibirás tu mezcla de 3 leucinas patentadas junto con otros aminoácidos.

Los BCAA de Xtend contienen 7 g de BCAA en una proporción de 2:1:1 diseñada de forma natural y probada por investigaciones. También incluyen una mezcla patentada de electrolitos que favorecen la hidratación, una forma sin azúcar de ayudar a cualquiera a superar una agotadora sesión de gimnasio.

Amino-Gro utiliza una nueva forma de leucina, llamada Leucitor, que será capaz de activar la síntesis de proteínas con una eficacia nunca vista. Amino Gro también cuenta con una cantidad abundante de valina e isoleucina, en dosis clínicas para un crecimiento muscular probado.

La fórmula de Best BCAAs es la primera en unir los tres aminoácidos de cadena ramificada (leucina, isoleucina y valina) utilizando un proceso patentado para formar oligopéptidos (una cadena unida de aminoácidos; por ejemplo, una cadena vinculada por péptidos). Los aminoácidos de cadena ramificada a base de oligopéptidos pueden actuar como un mejor vehículo de transporte, permitiendo una metabolización más eficiente, una mayor bioactividad, un tiempo de inicio mejorado y un modelo de BCAA generalmente mejorado.


1 comentario


  • A Saab

    My question is BCAA by Scivation Xtend is it approved product on the campus protein. I want to make sure not using anything that is questionable. Please advise thank you.


Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Este sitio está protegido por hCaptcha y se aplican la Política de privacidad de hCaptcha y los Términos del servicio.