Importance des BCAA

Les acides aminés à chaîne ramifiée supplémentaires (BCAA) sont un facteur clé dans la construction et le maintien des muscles pendant une séance d'haltérophilie ou de cardio intense. Étant donné que les BCAA sont métabolisés dans les cellules musculaires, ils peuvent être utilisés immédiatement pour soutenir la construction de nouvelles protéines ou la protection des muscles existants, ainsi que pour fournir une énergie rapide, au lieu d'être traités dans le foie. Les suppléments de BCAA peuvent améliorer l'endurance pendant les exercices explosifs et peuvent augmenter la connexion esprit/muscle. Ils contiennent les trois acides aminés à chaîne ramifiée : leucine, isoleucine et valine.

Principaux bienfaits des acides aminés ramifiés.

• Force et puissance.
• Potentiel de développement musculaire.
• Niveau d'énergie.
• Préservation musculaire
• Aide à la perte de graisse

Les BCAA permettent une synthèse protéique accrue dans le corps. Cela permet une récupération musculaire maximale = plus de croissance musculaire !

La production de sérotonine augmente souvent pendant l'exercice, ce qui accroît la « perception de la fatigue ». Cela signifie que vous vous fatiguerez davantage pendant une séance d'entraînement. Les BCAA empêcheront cela, vous donnant plus d'énergie. Vous pouvez donc vous entraîner plus longtemps et soulever des poids plus lourds !

Il a également été démontré que les BCAA réduisent les courbatures musculaires. Les DOMS sont l'acronyme de « Delayed Onset Muscle Soreness » (douleurs musculaires d'apparition retardée) et désignent la douleur et les courbatures que vous ressentez dans vos muscles le lendemain. Les BCAA peuvent prévenir cela et aider à fournir au corps les matières premières nécessaires pour commencer la reconstruction et la récupération musculaire.

Meilleurs produits BCAA

La formule Alpha Aminos a été améliorée avec l'ajout d'HydroMax. Il s'agit d'un glycérol qui signale aux muscles d'absorber l'eau. En termes d'hydratation, cela permettra à davantage de nutriments nécessaires d'entrer dans le système sans déshydrater le corps. En plus de cela, vous recevrez également votre mélange breveté de Leucine 3x ainsi que d'autres acides aminés.

Les BCAA Xtend contiennent 7 g de BCAA naturellement conçus et prouvés par la recherche dans un rapport 2:1:1. Ils comprennent également un mélange exclusif d'électrolytes hydratants, une solution sans sucre pour aider quiconque à traverser une séance d'entraînement éprouvante.

Amino-Gro utilise une nouvelle forme de Leucine, appelée Leucitor, qui pourra stimuler la synthèse des protéines avec une efficacité inégalée. Amino Gro contient également une quantité suffisante de Valine et d'Isoleucine, à des doses cliniques pour une croissance musculaire prouvée.

La formule des meilleurs BCAA est la première à lier les trois acides aminés à chaîne ramifiée – leucine, isoleucine et valine – en utilisant un procédé breveté, pour former des oligopeptides (une chaîne liée d'acides aminés ; par exemple, une chaîne liée par un peptide). Les acides aminés à chaîne ramifiée à base d'oligopeptides peuvent agir comme un meilleur véhicule de transport, permettant une métabolisation plus efficace, une plus grande bioactivité, un temps d'action amélioré et un modèle de BCAA généralement amélioré.