Meilleur complément pour booster la testostérone

23 mai, 2019

Nous devons augmenter nos résultats aux tests, les amis. Nous traînons et avons besoin d'une augmentation importante des tests. D'accord, plus d'analogie scolaire ou même d'insinuations sexuelles ; nous parlons de testostérone, l'hormone qui vous aide à la fois à la salle de sport et dans la chambre. Honnêtement, cette hormone est si importante pour de nombreuses choses comme le déclencheur qui vous aide à développer vos muscles.

Cette hormone joue un rôle clé dans le développement des tissus reproducteurs ainsi que dans les caractéristiques secondaires telles que le tissu musculaire et la masse osseuse. Les femmes et les hommes ont de la testostérone, mais les hommes en ont beaucoup plus, elle est donc étiquetée comme une hormone masculine. La science de la testostérone est qu'elle est digérée par le foie et activée par le récepteur des androgènes, puis sécrétée par les testicules et les ovaires. D'accord, Bill Nye, il est temps de rentrer à la maison… parlons français.

Qu'est-ce qu'un taux de testostérone normal ? La fourchette de testostérone devrait être de 221-716 ng/dL. Les cliniciens utilisent la marque de 300 ng/dL comme seuil pour le « Low T » selon l'American Urological Association (AUA).

Maintenant, comment augmenter la testostérone si nous voulons les avantages ? Vous pouvez prendre la voie dangereuse et obtenir des SARM ou de l'Andro, ou même des stéroïdes. C'est effrayant et imprévisible ou vous pouvez prendre la voie des suppléments et essayer les suppléments stimulants la testostérone. Voici les principaux ingrédients qui stimulent la testostérone et comment ils fonctionnent.

Tribulus - c'est l'OG des suppléments stimulant la testostérone et c'est honnêtement un ingrédient en voie de disparition car, au fil des ans, il n'y a eu aucune preuve clinique de son efficacité. Si votre supplément utilise cela comme ingrédient principal, il est temps de passer à 2019 où nous avons beaucoup plus d'ingrédients efficaces.

Acide D-aspartique - remerciez le gouvernement américain d'avoir testé cet ingrédient incroyable qui peut augmenter la testostérone au cours des 12 premiers jours de 40 %. Le seul problème est que les gens ne comprennent pas comment cet ingrédient fonctionne. Ce n'est en fait pas un stimulant de la testostérone mais un stimulant hypophysaire. La glande pituitaire indique aux testicules de produire plus de testostérone et l'acide D-aspartique stimule cela.

Fenugrec - devient un chef de file des suppléments stimulant la testostérone, améliorant le désir sexuel chez les hommes et les femmes. C'est très préliminaire mais prometteur, de sorte que de nombreuses marques commencent à l'utiliser. Le fenugrec ralentit l'absorption du sucre dans l'estomac, qui est un stimulateur d'insuline, une autre hormone vitale. La seule chose dont il faut être conscient est qu'il peut également augmenter l'œstrogène, ce qui peut être préjudiciable aux hommes s'ils prennent du fenugrec seul.

Ashwagandha - cet ingrédient de supplément est en fait un « adaptogène » pour le corps afin de limiter les effets nocifs du stress sur le corps. L'effet antioxydant de cet ingrédient permet au corps de réguler et de stimuler des hormones telles que la testostérone. Nous appelons ces suppléments un ingrédient gagnant-gagnant 2 pour 1.

Bore - Lorsque vous prenez du bore, vous stimulez les hormones de testostérone, ce qui vous permet d'augmenter votre testostérone... assez simple.

La testostérone est une hormone délicate en raison du stigmate négatif que lui confèrent les stéroïdes. Lorsque vous prenez des suppléments pour augmenter la testostérone, vous l'augmentez de 40 à 60 %, mais il ne s'agit en aucun cas de prendre des stéroïdes. Vous utilisez votre propre corps pour produire de la testostérone, par rapport à l'utilisation de stéroïdes comme source d'hormones, ce qui désactive le corps. C'est beaucoup moins drastique, mais nous recommandons toujours de faire analyser votre sang pour voir si vous avez besoin d'une augmentation de la testostérone, puis de laisser ce même médecin décider de ce que vous devez faire ensuite. Veuillez poser toutes vos questions et nous y répondrons dès que possible.

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