Poudre de glutamine Optimum Nutrition Points forts : La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps, constituant plus de 60 % du pool d'acides aminés libres dans les muscles squelettiques et plus de 20 % du total des acides aminés circulants. Lors d'un exercice intense et prolongé, les niveaux de glutamine musculaire peuvent être épuisés, ce qui peut limiter la synthèse des protéines.¹ La poudre de glutamine est un moyen facile de compléter votre alimentation. Cette poudre instantanée se mélange facilement et n'est pas aromatisée pour être « superposée » avec des shakes protéinés.
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