¿Qué demonios pasa con tu pila de suplementos?
¡LO LOGRASTE! Te has graduado de tu actual rutina de suplementos, ¡felicidades! Es hora de empezar a buscar lo siguiente mejor. Este es un momento crucial en tu vida, algo así como la pubertad. ESTO ES ASÍ DE IMPORTANTE. Estamos aquí con 5 pasos simples para ayudarte a asegurar que esa experiencia te lleve a la grandeza... y no te conduzca por un camino de basura inútil y engañosa.
1. La prueba del nombre y el logo:
- Si el nombre de tu pre-entreno te insulta a ti o a tu hombría, o usa un montón de #%$W#$#, NO PIERDAS TU TIEMPO.
- Si no puedes pronunciar el nombre de tu pre-entreno o parece una broma del día de los inocentes, probablemente deberías ALEJARTE.
- Si tu pre-entreno tiene una imagen de animales que no existen, payasos espeluznantes o un expresidente, ES DEMASIADO ENGAÑOSO PARA TI HERMANO.
La solución: Elige un pre-entreno que realmente funcione y siéntete orgulloso de dejarlo sobre tu barra de cocina. Si no puedes presumir tus suplementos en Snap/IG con orgullo, si no sientes mariposas al ver tu pre-entreno por primera vez, SI NO PUEDES invitar a tus amigos y compartir un par de cucharadas sin vergüenza, ¿entonces por qué siquiera tomar pre-entreno en primer lugar???
2. Lee los ingredientes… Por favor… por TU salud:
Aviso legal: Es tan fácil como suena... si pudiste leer la línea de arriba, vas por buen camino.
- ¡Asegúrate de saber lo que estás metiendo en tu cuerpo! Si no estás seguro de un ingrediente, busca uno de los millones de sitios con una guía de ingredientes concisa - mira aquí.
- ¡No todos los suplementos son creados iguales! Dedica unos minutos a mirar la información nutricional para ver qué contiene el tuyo.
- Para algunos de ustedes, cuanto más largo sea el nombre del ingrediente, mejor. Si este eres tú, ¡estamos preocupados por ti! Por favor, diles a tu familia que los amas antes de cada entrenamiento.
La solución: Para aquellos que escuchen esto, recomendamos usar un minorista de confianza que haga la debida diligencia por ustedes. TOS. Un minorista que no solo tiene todas las marcas bajo el sol, sino que investiga mucho sobre lo que ofrece a sus clientes. TOS TOS. Un minorista que se preocupa tan profundamente por sus clientes que a veces no trae una línea completa de productos solo por un ingrediente malo en un producto. Ok, suficiente tos, estamos hablando de CP si aún no lo habías captado.
3. Sí, necesitas aminoácidos en tu rutina:
Si estás usando un pre-entreno y una proteína, eso es genial, felicidades, has ido al gimnasio. Ahora, empecemos a ver algunos resultados. Los BCAA son los componentes básicos de la proteína, así que, ipso facto, ¡¿POR QUÉ DIABLOS NO LOS ESTÁS TOMANDO?!
La solución: Tomar BCAA, durante tu entrenamiento, aumentará la síntesis de proteínas después del ejercicio y mejorará el proceso de recuperación. Esto desarrollará músculo, quemará grasa y te ayudará a recuperarte más rápido. Además, usualmente también saben muy bien.
Aquí están nuestros más vendidos.
4. Odio decirlo, pero tu mamá tiene razón… toma vitaminas:
Respeta el templo, también conocido como tu castillo de órganos, también conocido como tu funda de armas, también conocido como TU CUERPO.
No hay forma de que estés comiendo suficientes frutas, verduras y otros nutrientes cada día para maximizar la eficiencia de tu cuerpo, mantenerte con energía y concentrado.
La solución: Añade un multivitamínico simple. Esto hará el trabajo sucio por ti. No hay necesidad de empezar a calcular cuántas rodajas de naranja has comido hoy.
- Mira, lo entendemos, tragar 6 píldoras del tamaño de un caballo al día no es para ti, así que tenemos algunas opciones en polvo y una opción simple de 1 píldora. Dale una oportunidad.
5. En resumen: Nos necesitas:
No es que seamos engreídos, es simplemente la verdad. Simplemente no estás buscando/comprando en los lugares correctos. Actualmente estás comprando tus suplementos en un lugar que o no sabe mucho sobre suplementos o solo promociona su propia marca.
La solución: No te engañes a ti mismo. Compra en algún lugar que conozca los productos que estás metiendo en tu cuerpo. Deja de comprar en lugares que te engañan para venderte su propia marca. Compra en un lugar auténtico: un lugar que entienda tus necesidades y objetivos y que realmente quiera ayudarte a alcanzarlos. Compra en un lugar creado por estudiantes, para estudiantes.
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