5 deliciosos productos de cacahuate para mejorar tu cuerpo y tu mente

¿Qué mejor día para hablar de la importancia del cacahuate que el 13 de septiembre, el Día Nacional del Cacahuate? Además de ser absolutamente deliciosos, los cacahuates ofrecen importantes beneficios para la salud. Según el Peanut Institute, el consumo regular de cacahuates puede mejorar la memoria diaria, reducir los riesgos de enfermedades cardíacas, diabetes, diversos tipos de cáncer e incluso ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre, previniendo el inevitable bajón de energía de la tarde.

Para celebrar el Día Nacional del Cacahuate, aquí te presentamos algunos de nuestros productos favoritos con sabor a cacahuate para darle un impulso a tu salud sin renunciar al buen sabor.

Crema de cacahuate Nut’s N More

Una porción de esta deliciosa crema contiene 11 gramos de proteína y no tiene ingredientes artificiales ni aceites hidrogenados como la mayoría de las cremas de cacahuate que encuentras en los estantes. ¿Mencionamos que viene en 11 sabores?

Crema de cacahuate con cafeína SinFit

Si buscas el sabor de la crema de cacahuate con un toque de chocolate, pero con un extra de proteína y un impulso de energía, esta es la crema para ti. Contiene 12 gramos de proteína y 40 mg de cafeína por porción, lo cual es apenas un poco menos de la mitad de la cafeína que tiene tu café de la mañana.

Barra de snack Quest Nutrition

Estos snacks dulces y salados en formato práctico contienen poca azúcar y están cargados de proteína: 10 gramos, para ser exactos. Son perfectos para cuando estás fuera y necesitas un refrigerio rápido, o incluso si te despertaste tarde para ir a clase y necesitas un desayuno veloz.

Batido de proteína METRx RTD 51 sabor Peanut Butter Cup

Este batido de proteína listo para beber viene cargado al máximo con 51 gramos de proteína y solo 2 gramos de azúcar. Echa una lata en tu bolsa del gimnasio para tu próximo entrenamiento o en tu mochila para disfrutarlo entre clases.

Proteína de suero de leche Dymatize ISO100 sabor Peanut Butter

Ya sea que busques ganar masa muscular o reducir calorías, no puedes equivocarte con este favorito de los fans. Cada porción contiene 25 gramos de proteína y 5.5 g de BCAA, incluidos 2.7 g de L-leucina, y las investigaciones han encontrado que, con un uso prolongado, puede incluso reducir la presión arterial, el azúcar en la sangre y disminuir los síntomas de estrés y depresión.

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