Qu'est-ce que le collagène ?

Qu'est-ce que le collagène ?

Entrez dans n'importe quel magasin de suppléments, allez en ligne pendant 5 minutes, faites défiler IG et je peux vous garantir que le supplément de collagène apparaîtra ! Qu'est-ce que ce supplément mythique ? Pourquoi tout le monde en prend ? Est-ce le prochain Fit Tea ou une vraie affaire ? Nous allons vous présenter le collagène 101 ici !

Qu'est-ce que le collagène ?

• Le collagène est la protéine la plus abondante dans votre corps car c'est la protéine qui donne de la structure à vos os, vos cheveux, votre peau et vos ongles. Ce n'est pas une protéine de construction musculaire, ce qui est souvent confondu.

Pourquoi avons-nous besoin de collagène ?

• En vieillissant, le stress et les aléas de la vie ont un impact sur la production de notre collagène. Essayez de vous pencher et de lacer vos chaussures... plus difficile qu'hier, n'est-ce pas ? Maintenant, regardez dans le miroir... AHHHH (je plaisante).

Comment fonctionne le collagène ?

• La protéine collagène est composée de nombreux acides aminés dont le but est de renforcer nos tissus conjonctifs (os et articulations), la production de cheveux, de peau et d'ongles. En augmentant vos niveaux de collagène, cela contribuera à des tissus plus solides.

Et comment le collagène affecte-t-il la peau ?

• Le collagène représente près de 70 % des éléments constitutifs de notre peau, ce qui signifie qu'il a pour but d'aider la peau à rester forte, souple et sans rides. Considérez le collagène comme le fondement de notre peau et c'est pourquoi les gens « rayonnent » lorsqu'ils prennent du collagène.

Affecte le corps ?

• En vieillissant, nous devenons plus raides (peau, os, articulations), alors pensez au collagène comme à un lubrifiant pour tout cela en vieillissant. Buvez cette substance et sentez-vous à nouveau comme un enfant de 5 ans ! Vous n'avez même pas besoin de vous étirer. C'est un mensonge, étirez-vous toujours car vous vous claquerez un ischio-jambier en essayant de vous faire remarquer dans un match de basket impromptu.

Campus Protein vend-il du collagène ?

• BIEN SÛR, c'est la raison de cet article... le voici !

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