Entretien : Danielle Waltman

Danielle Waltman

@mrswaltman Âge : 26 Taille : 1,65 m Poids : 56,7 kg

1. Qu'est-ce qui vous a poussé à vous mettre au fitness ?

J'ai commencé à prendre ma santé au sérieux après la naissance de mon deuxième enfant. J'ai pris beaucoup de poids pendant mes deux grossesses et j'avais besoin de faire de ma santé une priorité pour moi et ma famille. J'ai commencé à faire de mes enfants ma raison et non mon excuse !

2. Qu'est-ce qui vous motive ?

Mes enfants ! Mes enfants sont mes fans numéro 1 et c'est ce qui me donne la force de continuer ! Mes followers sur Instagram sont également une grande motivation pour moi ! Ce sont les personnes les plus encourageantes et je leur suis très reconnaissante de leur soutien constant !

3. Quels suppléments prenez-vous ?

Je prends actuellement le SuperHD, le CLK, les Alpha Aminos et la Whey Protein de Cellucor !

4. Repas préféré ?

J'adore les fruits de mer ! Saumon, crevettes, thon... tout cela ! J'y ajoute du riz et des légumes, et c'est mon plat préféré.

5. Partie du corps préférée à entraîner ?

Les jambes ! Les gens pensent probablement que je suis folle, mais j'ai hâte d'entraîner mes jambes chaque semaine. Je les entraîne tous les deux jours.

6. Le cheat meal ultime ?

Pizza, ailes de poulet désossées à la buffalo, et un peu de gâteau red velvet ou un dessert !

7. Qu'attendez-vous de l'avenir ?

J'ai hâte de pouvoir inspirer et aider le plus de monde possible grâce à mon parcours sportif. Je veux montrer aux autres que c'est possible. J'aime parler à d'autres mamans et les encourager à se concentrer davantage sur elles-mêmes. Je veux aussi élever mes enfants en leur faisant savoir l'importance de leur santé. À 3 et 4 ans, je peux déjà dire que j'ai fait une différence dans leur perception du fitness. Je veux être la raison pour laquelle quelqu'un change sa vie ! :)