Barritas proteicas de S'mores de calabaza

Relleno:

• 1 lata de puré de calabaza orgánico
• 2 cucharadas de proteína en polvo sabor vainilla
• 1/2 taza de avena sin gluten
• 4 cucharadas de mantequilla de almendras
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 3 claras de huevo
• 2 cucharaditas de canela molida

• 3 barras de proteína Quest de canela calentadas en el microondas por 30 segundos
• 1/3 de taza de harina de almendras
• 4 cucharadas de mantequilla de almendras

• 1/2 taza de chispas de chocolate oscuro con stevia Lily's
• 1/2 taza de mini malvaviscos veganos

Instrucciones:
Mezcle todos los ingredientes de la base y colóquelos en un molde de 13 x 9 engrasado. Mezcle todos los ingredientes del relleno y viértalos encima. Añada los malvaviscos y las chispas de chocolate. Hornee a 350 grados durante 25 minutos. ¡Disfrute!

Rinde 12 porciones

Tamaño de la porción:

1 barra

• Calorías: 103
• Grasas: 4.2
• Carbohidratos: 12.3
• Proteína: 7.4