Cupcakes de proteína de calabaza

Ingredientes:
- 25g de harina de avena
- 20g de proteína whey Cellucor sabor cinnamon swirl
- 1/2 cdta. de mezcla de especias para pay de calabaza
- 1/4 cdta. de cada uno: canela, polvo para hornear y bicarbonato de sodio
- 3 pizcas de sal marina
- 120g de puré de calabaza
- 1 huevo
- 2-3 cdas. de stevia
- 4 cdas. de leche de almendras sabor vainilla sin azúcar
- 1/2 cdta. de extracto de vainilla
*Relleno de queso crema y vainilla*
- 30g de queso crema bajo en grasa
- 8g de pudín de vainilla sin azúcar/bajo en grasa
- 1 cda. de leche de almendras sabor vainilla sin azúcar
- 2-3 gotas de extracto de vainilla
- Una pizca de canela
- Stevia al gusto
Instrucciones:
1) Precaliente el horno a 350°F (175°C). En un tazón, combine todos los ingredientes secos. En otro tazón, bata el puré de calabaza, el huevo, la stevia, la leche de almendras y la vainilla. Luego, incorpore esta mezcla a los ingredientes secos.
2) Use la mitad de la masa para llenar 4 moldes para muffins engrasados hasta ~2/3 de su capacidad. Después, en un recipiente pequeño, combine los ingredientes para el relleno:
3) Ponga con una cuchara 1/4 de la mezcla de queso crema en el centro de cada muffin. Use el resto de la masa para cubrir el relleno y terminar de llenar el molde. Hornee durante 15-17 minutos y ¡disfrute!
Porciones: 4
Tamaño de la porción 1: Grasas- 1.96 Carbohidratos- 10.19 Proteínas- 7.56
Receta proporcionada por @ellen_whitney
Dejar un comentario